Si tienes piel que se sonroja fácilmente (sobre todo cuando se toca), tiene vasos sanguíneos rojos notorios y tienes un puñado de granos alrededor de tu nariz y área de la mejilla, puedes tener rosácea. Y encontrar la manera de deshacerse de la rosácea no es fácil.Este problema de la piel no es raro (alrededor de 14 millones de estadounidenses sufren de rosácea según la Sociedad Nacional de Rosácea), pero requiere de ayuda profesional y antibióticos. Si crees que puedes tener rosácea, podría ser el momento para hacer una cita con un dermatólogo. El será capaz de darte el mejor tratamiento para tu piel.
>>>Te Invito a Que Conozcas "Adios Rosacea", El Tratamiento Que Te Ayudara a Eliminar La Rosacea Naturalmente y En Poco Tiempo. CLIC AQUI YA
Dicho esto, hay algunas cosas que puedes hacer antes de ver a un dermatólogo, con el fin de determinar si tu rosácea es lo suficientemente grave como para justificar un viaje a la oficina del doctor. Aunque la rosácea es probablemente un problema de la piel hereditario (las causas fundamentales exactas aún no se conocen), hay muchos estilos de vida que causan brotes de rosacea. Las cosas como cambios extremos de temperatura, el estrés e incluso algunos de los alimentos que comes y bebidas que consumes pueden ser responsables de hacer tu rosácea un problema.
¿Cómo Saber Si Tienes Rosacea?
La rosácea es una erupción parecida al acné que afecta principalmente a los adultos. Es común en las mujeres de entre 30 a 50 (con un aumento en la perimenopausia) y en personas de ascendencia celta o de piel muy blanca. Hay tres factores característicos de la rosácea: Granos rojos y pústulas, enrojecimiento y aumento de los vasos sanguíneos dilatados permanentes.
Si tienes los tres, lo más probable es que sea rosácea. Si tiene brotes no asociados con las otras dos cuestiones, es posible que sólo tengas acné común. Cuando los granos tienen puntos negros y / o puntos blancos es probablemente acné y no rosacea. Si tienes los vasos sanguíneos (visibles) dilatados sin espinillas o enrojecimiento, puedes o no puedes tener rosácea. Los vasos sanguíneos también pueden ser "debido a un trauma (como picar las espinillas), la cirugía (como la rinoplastia), foto-daño (debido al sol natural o salones de bronceado), así que checa con un dermatólogo si no estás seguro.
¿Qué Es Lo Que Desencadena La Rosacea?
Hay unos cuantos factores desencadenantes de la rosácea común, por lo que debes iniciar tu tratamiento ajustando tu estilo de vida. Los climas extremos (larga exposición al fuerte sol, vientos fuertes, frío), temperatura (saunas, baños calientes) y la actividad física pueden causar brotes de rosácea. Además de evitar las temperaturas extremas, se recomienda portar una botella de agua congelada y ponerla en el cuello durante los entrenamientos para controlar el sonrojo.
Cuestiones emocionales como el estrés y la ansiedad también pueden exacerbar la rosácea. Y aunque es obviamente difícil de controlar este disparador, se recomienda usar técnicas de relajación, especialmente si sientes que el estrés es uno de sus principales factores desencadenantes. Intenta una clase de yoga para reducir el estrés o practica la respiración profunda. Cualquier cosa que puedas hacer para relajar tu cuerpo va a ayudar a prevenir los brotes de rosacea.
Alimentos (como la leche, chocolate, vainilla, salsa de soja, vinagre, berenjenas, tomates, aguacates, plátanos), bebidas alcohólicas (especialmente el vino tinto, cerveza, whisky, ginebra, vodka y champagne) y bebidas calientes (té, café, chocolate caliente) también agravan la rosácea, así que evítalas siempre que sea posible.
1. Mascarilla de Pepino
Con un alto contenido de agua, cargado de vitaminas y lleno de minerales, los pepinos son muy hidratantes y calman la piel. La aplicación de una mascarilla de pepino para la rosacea es muy eficaz. Corta un pepino y deja enfriar en el congelador durante unos minutos. Limpia tu cara. Una vez que las rebanadas esten lo suficientemente frías (pero no congeladas), coloca en las zonas sensibles y déjalas durante 10 - 15 minutos. Esto permitirá que la vitamina C trabaje y reduzca el enrojecimiento en la cara. Debes evitar frotar la rodaja de pepino sobre la piel para prevenir la irritación de las zonas sensibles.
2. Mascarilla de Avena
La avena no solo es un buen desayuno, también ayuda a aliviar el enrojecimiento y calma la piel irritada. Mezcla avena con agua. Usa la pasta como una mascarilla y aplica en la cara todos los días, dejando actuar durante media hora antes de enjuagar con agua tibia. Para un impulso de hidratación, mezcla en un poco de leche con la mezcla. Las proteínas grasas rejuvenecen la piel roja y hacen que se sienta más suave.
3. La Miel de Manuka
Principalmente se produce en Nueva Zelanda, la miel de manuka es rica en antioxidantes y tiene ricas propiedades anti-inflamatorias. Esto la convierte en un gran aliado contra las bacterias, la dermatitis seborreica y la rosácea. Además de hidratar la piel, la miel de Manuka también eliminará el enrojecimiento. La miel puede ser aplicada directamente en las zonas afectadas o en toda la cara, como un limpiador diario. Es esencial hacer un seguimiento con un tóner diseñado especialmente para la piel sensible, que restaurar el pH natural de la piel.
¿Cansado (a) De Sufrir De Rosacea? ¡Hay Una Solucion Para Eliminar La Rosacea! ¡Descubre El Mejor Tratamiento Para Curar La Rosacea Naturalmente! En Solo 2 Meses Tu Rostro Lucira Limpio y Bello! DA CLIC AQUI Para Descargar Ya Este Increible Metodo
