Siendo el órgano más grande del cuerpo, la piel puede ser un indicador muy fiable de la condición de salud interna de una persona. Si bien la rosácea puede considerarse como un problema externo de la piel, es indudablemente provocada por problemas de salud internos. Hoy veremos que es bueno para la rosacea.Es importante hacer alguna limpieza interna junto con un tratamiento para la rosácea. Para tratar eficazmente esta condición de la piel, prueba una combinación de remedios naturales algunos de los cuales son de naturaleza tópica, mientras que otros se dirigen a la limpieza interna.
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Extracto de Hoja de Oliva
El extracto de hoja de oliva es, sin duda, uno de los más potentes desintoxicantes y limpiadores para tratar cualquier tipo de irritación de la piel. Su acción limpiadora ataca eficazmente a los patógenos y desintoxica el sistema inmunológico. Cuando se toma como un extracto, el remedio aumenta el sistema inmunológico que es muy beneficioso para los afectador por rosácea.
Dado que la condición es inflamatoria, fortalecer el sistema inmunológico se convierte en una prioridad ya que la inflamación es a menudo una consecuencia directa de la inmunidad deteriorada.
Se recomienda tomar el extracto de forma continua durante al menos seis meses para eliminar completamente el cuerpo de todos los parásitos y llevar a cabo una desintoxicación completa.
Vinagre de Sidra de Manzana
Otro remedio de limpieza interno para la rosácea es el uso de vinagre de sidra de manzana. Aparte de ser un limpiador interno eficaz, la sidra es también un eliminador de toxinas y un tónico beneficioso para la salud.
Para los pacientes de rosácea que utilizan productos farmacéuticos para tratar su condición, el vinagre de sidra de manzana ayuda a recolonizar el tracto gastrointestinal con bacterias amigables. Esto es esencial para el tratamiento ya que los productos farmacéuticos pueden destruir las bacterias amigas intestinales durante el tratamiento.
Por lo general, el uso de vinagre de manzana se recomienda mezclado con 1-2 cucharadas en un vaso de agua tres veces al día. Si el sabor es difícil de manejar, también puede tomarse en forma de tableta o cápsula.
Probióticos
Los probióticos son una terapia recomendada para muchas condiciones de salud incluyendo cuando buscas que es bueno para la rosacea. Esto es porque los probióticos contienen cultivos vivos que benefician a las bacterias amistosas en el intestino. Sin embargo, estos beneficios ya no se limitan al tracto digestivo, sino que van más allá para beneficiar a la piel también.
Por ejemplo, se ha observado que el acné o la piel propensa a la rosácea muestran mejoría con la ingesta regular de probióticos. Algunos probióticos pueden aplicarse tópicamente a la piel, permitiéndoles formar un escudo protector mientras producen una función antimicrobiana y producen un efecto calmante. O los probióticos pueden tomarse por vía oral para corregir el equilibrio interno de las bacterias buenas y malas que de lo contrario pueden provocar erupciones de rosácea.
Alimentos Verdes
Los alimentos verdes son conocidos por contener antioxidantes impresionantes junto con nutrientes que son necesarios para el cuerpo. Además, el factor de la clorofila en las plantas ayuda a regenerar el cuerpo a nivel celular dándole un impulso de energía importante.
Cuando estas características se combinan con las propiedades anti-inflamatorias de la clorofila, estos alimentos vegetales pueden tener un impacto significativo en la reducción de la inflamación.
Las personas que sufren de rosácea también a menudo sufren de deficiencias en vitamina B, especialmente riboflavina. Incluir alimentos verdes en la dieta puede ayudar a complementar esta vitamina ya que estos alimentos vegetales son excelentes fuentes de riboflavina.
Vitamina D
Se ha descubierto que un péptido antimicrobiano conocido como catelicidina se activa durante el inicio y la intensificación de la rosácea. Se ha observado que los individuos que sufren de rosácea tienen niveles anormalmente altos de catelicidinas que causan inflamación, pústulas, pápulas y vasos sanguíneos visibles en brotes asociados con rosácea.
La vitamina D, por otro lado, tiene el potencial de normalizar los efectos de las catelicidinas y calmar la inflamación y la irritación asociada. Sin embargo, dado que los pacientes con rosácea son altamente sensibles a la luz solar, los suplementos de vitamina D deben administrarse de otras maneras. Esto incluye tomar extra de vitamina D3 y aceite de hígado de bacalao en forma suplementaria.
Té Verde
El té verde posee algunos de los mejores beneficios anti-inflamatorios, antioxidantes y antisépticos que son excelentes cuando buscas que es bueno para la rosacea. Ayuda a reducir la reacción de la piel a la luz ultravioleta haciéndola menos susceptible al daño solar. Además, el té verde ofrece protección contra la descomposición de la barrera protectora de la piel, haciendo la piel menos propensa a la irritación causada por elementos externos.Para usar como remedio, el té verde puede ser preparado y colocado en el refrigerador por una hora para que se enfrie. Remoja una toalla limpia o suave en la mezcla enfriada y coloca sobre la piel afectada durante unos minutos. Alternativamente bebe el té para mantener la piel hidratada y bien suministrada con antioxidantes.
Cúrcuma
¿Que es bueno para la rosacea? La curcuma es un ingrediente que no puede faltar en nuestra lista. Siendo un agente antiinflamatorio, la cúrcuma puede reducir la irritación y la hinchazón causada por la condición. Una mascarilla de cúrcuma se puede preparar mezclando una cucharadita de cúrcuma con una cantidad igual de yogur o miel.
Después de lavar la piel afectada, aplica la máscarilla y deja actuar durante veinte minutos. Enjuaga suavemente con agua fría. La mascarilla se puede aplicar diariamente hasta que la inflamación y otros síntomas de la rosácea disminuyan.
La cúrcuma también se puede utilizar para la limpieza interna mediante la preparación de una bebida con una cucharadita de cúrcuma en polvo y un vaso de agua o leche. Bebe dos veces al día para mejorar los síntomas de rosácea.
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